Много хора смятат, че смесването на етерични масла е доста плашещо! Как да разбера колко да използвам всяко масло? Кои масла си подхождат заедно? Какъв ефект ще имат комбинираните масла? Ще се допълват ли и наистина ли моите рецепти за ароматерапия работят?
Това, което знаем досега, е, че смесването на етерични масла определено е част от изкуството и отчасти наука.
Защо да смесваме етерични масла?
Етеричните масла са динамични органични течности, които работят в синергия помежду си . Синергията означава „да работим заедно в хармония“. По принцип етеричните масла действат по-добре, когато се смесват с други етерични масла. Всяко етерично масло има множество съединения и макар да ги опознаваме за техните полезни, лечебни свойства, всяко масло има и по-слаби компоненти, които дори могат да предизвикат нежелани реакции при някои хора.
Когато смесвате етерични масла, едно масло може в действителност да балансира по-слабите части на друго и дори да отмени възможните странични ефекти, които може да има маслото, ако се прилага самостоятелно. Ароматерапията е изключително индивидуално изживяване, така че когато кажем „странични ефекти“, моля, не се плашете. Един човек може просто да реагира различно на масло от друг. Сигурни сме, че сте виждали това, когато сте се опитвали съпругът или най-добрият приятел да подуши най-новата ви покупка на етерични масла, само за да им набръчкат носа и любезно да откажат по-нататъшното взаимодействие със споменатата бутилка.
Друг пример е Лавандулата. Много хора го обичат, но много хора също доста не го харесват. Повечето смеси за сън с етерично масло съдържат лавандула и веднага щом се смеси с други масла, тази синергия има тенденция да се толерира много по-широко.
Групирайте етеричните си масла
Преди да започнете да създавате свои собствени ароматерапевтични рецепти от всякакъв вид, добра отправна точка е да категоризирате вашите етерични масла в групи, които споделят подобни черти . Това може да се случи с това, което правят (ефекти, които търсите), как миришат (тип аромат) или ако искате да бъдете наистина технически, ще ги сортирате по техния химически състав на това колко бързо всеки от тях се изпарява (ноти).
В ароматерапията най-често за смесване се използват смеси между две до пет масла, тъй като това изглежда е „сладкото място“ за постигане на синергия между маслата. Успехът на вашата смес ще зависи не само от просто смесване на няколко масла заедно, но и от това кои масла решите да комбинирате и с каква цел.
Всъщност вие сте сега
Групирането на етерични масла по вида на въздействието, което имат, всъщност има най-голям смисъл за нас. Това е най-лесното групиране. Създайте си справка за това кои масла са класифицирани например като енергизиращи, успокояващи или друго състояние на духа, към което се опитвате да насочите рецептата си. За да започнете, ето списък на най-популярните масла и техните свойства:
| Етерични масла според ефекта, който търсите | |
| Енергизиращ | Розмарин, градински чай, Бергамот, лимонена трева, евкалипт, мента, мента, чаено дърво, кипарис, бор, лимон, босилек, грейпфрут, джинджифил
|
| Успокояващ | Лавандула, здравец, мандарина, бергамот, иланг-иланг, нероли, жасмин, мелиса, палмароса, пачули, петитграйн, сандалово дърво
|
| Детоксикация | Мента, хвойна, грейпфрут, розмарин, лавр, мандарина, лимон, пачули, исоп, хелихриум
|
| Анти-тревожност | Лавандула, здравец, римска лайка, риган, сандалово дърво, валериан, бергамот, жасмин, черен пипер, мандарина, портокал, мелиса или лимон балсам
|
Смесването на етерични масла, които са в една и съща категория, обикновено работи добре и прави смес от допълващи се качества.
Етерични масла по видове аромат
Можете също така да групирате етеричните си масла в категории с подобни миришещи аромати. Някои масла със сигурност могат да се поберат в повече от една категория, в зависимост от това как носът ви „чете“ този специфичен аромат. Няма правилно или грешно, просто създайте тази диаграма, тъй като ви се струва правилна и я използвайте като базово вдъхновение, за да започнете да смесвате етерични масла. Бързо ръководство, за да започнете с популярните видове аромат на масло:
| Етерични масла по видове аромат | |
| Флорален | Гераниум, жасмин, лавандула, палмароза, роза, ванилия, иланг-иланг
|
| Цитрусов | Бергамот, Ситронела, Грейпфрут, Лимон, Лимонена трева, Лайм, Мелиса, Нероли, Оранжев, Петиграйн, Мандарин
|
| Пикантен | Канела, карамфил, джинджифил, индийско орехче, черен пипер
|
| Дървесен | Кедър, Кориандър, Кипарис, Ела, Ладан, Хелихризум, Хвойна, Мира, Пачули, Сандалово дърво, Ветивер
|
| Билков | Босилек, лайка, градински чай, евкалипт, риган, риган, мента, бор, розмарин, градински чай, чаено дърво, мащерка
|
Маслата от същата категория обикновено се смесват добре.
Етерични масла по нотки
Забелязали ли сте някога, че вашата смес от етерично масло мирише различно след няколко часа, отколкото когато сте я създали за първи път? Това е така, защото някои етерични масла се изпаряват по-бързо от други, така че докато едното масло все още може да задържи аромата си в сместа, другите може би отдавна са изчезнали.
Подобно на музикална скала, етеричните масла, които най-бързо се изпаряват (обикновено в рамките на 1-2 часа), се наричат „топ нотки“. Следват маслата, които се изпаряват в рамките на 2-4 часа, които се считат за „средни нотки“. „Основните нотки“ са маслата, които се изпаряват най-бавно. Някои базови масла могат да отнемат няколко дни, за да се изпарят.
Ето няколко примера за популярни масла, разделени на техните маслени нотки:
| Етерични масла от нотки на масло | |
| Топ нотки | Бергамот, Ситронела, Евкалипт, Грейпфрут, Лавандула, Лимон, Лимонена трева, Лайм, Портокал, Мента, Мерна мента, Мандарина
|
| Средни нотки | Семена от моркови, лайка, канела, градински чай, кипарис, копър, копър, здравец, жасмин, риган, нероли, палмароза, роза, розмарин, палисандрово дърво, смърч, чаено дърво, мащерка, иланг иланг
|
| Базови нотки | Анджелика корен, балсам, кедрово дърво, ладан, джинджифил, хелихриум, мира, пачули, сандалово дърво, ванилия, ветивер
|
Смесете етеричните масла със същите нотки на масло, за да си осигурите смес, която продължава да мирише и действа постоянно във времето.
Започнете да смесвате етерични масла у дома
Сега, когато прочетохте трите начина да групирате видовете етерично масло заедно, по същество сте свободни да оставите вътрешния си художник да блести! С ясна система за групиране като тази като основа, можете също да изберете етерично масло от една категория и да го смесите с масло от друга категория. Вместо да останете в една и съща група, това би ви позволило да достигнете до комбинирани ефекти и „сценарий на най-добрия от двата свята“.
Не сме сигурни, че има правилни правила, как да се направят правила, по които маслата вървят добре заедно. Има ниво на творческа свобода на вашите експерименти.
Като цяло обаче научаваме, че например цитрусовите масла вървят добре с пикантните масла. Цитрусовите плодове и цветята също често се съчетават добре. Дървесните и флоралните обикновено работят добре, а билковите и цитрусовите също са добра комбинация. Намерете свои любими комбинации!