Какво е идеалното ниво на влажност на въздуха? Този въпрос често е задаван от собствениците на жилища в цялата страна и няма идеален отговор на това. Но преди да се опитаме да отговорим на този въпрос, нека първо се запознаем с влажността на въздуха и ефектите върху нивото ни на комфорт.
Отдавна е известно, че нивата на влажност на въздуха в дома имат голямо влияние върху домашния комфорт, независимо от климата и местоположението. Освен това нивата на влажност могат не само да повлияят на комфорта и съня ви, но и да повлияят на поддръжката на дома ви. Ето защо управлението на нивата на влажност в дома трябва да бъде приоритет на всеки собственик на жилище и за тях трябва да се грижи точно както ние се грижим за нивата на температурата в дома.
Повечето климатици не осигуряват контрол на нивата на влажност, а разчитат само на температурата. Ако искате да следите нивото на влажността в дома ви, трябва да проверите търговската мрежа за хидростат.
Преди да се задълбочим в нивата на влажност на въздуха и как те ни влияят, нека първо разберем какво всъщност е влажността.
Какво е относителна влажност?
С повишаване или понижаване на температурите, способността на въздуха да задържа вода се променя. Въздухът, при по-висока температура, има способността да задържа повече вода, докато въздухът с ниска температура задържа по-малко количество вода. Ето защо често можете да видите роса навсякъде през зимата сутрин и вечер. Това е така, защото въздухът се е охладил достатъчно, за да не може повече да задържа вода и излишъкът след това се отделя.
Температурата, при която въздухът не може да задържа повече вода, се нарича точка на оросяване. При температури под точката на оросяване въздухът не може да задържи повече вода.
По този начин относителната влажност е количеството водни пари, присъстващи във въздуха „като процент от общото количество, необходимо за насищане при същата температура“.
Какво е идеалното ниво на влажност в дома?
Сигурно вече се чудите каква трябва да бъде влажността на въздуха в домашна среда? Идеалният диапазон на влажност в дома е около 30-45% и понякога може да достигне 50%. Но точното количество влажност зависи силно от сезоните. През лятото влажността между 30-50% трябва да е идеална, докато относителна влажност под 50% може да е достатъчна през зимата. По-високите нива на влажност през зимата могат да доведат до проблеми с конденза.
Оптималните нива на влажност в дома също зависят от количеството дейност, която извършвате, дизайна на дома и личните предпочитания.
Като общо правило, американската асоциация ASHRAE очертава следните нива на влажност за нормален дом:
Комфортно: 30% – 60%
Препоръчва се: 45% – 55%
Високо: 65% – 80%
Комфортният диапазон на влажност в дома е някъде между 30% и 60%. Защото всеки процент под 30 би бил прекалено сух, а всичко над 60 е твърде влажно. Препоръчва се едно нещо, никога да не надвишава отметката от 60, защото това може да даде възможност за растеж на бактерии.
Никога не може да има едно число, което да бъде дадено за комфортна влажност, тъй като е субективно спрямо вашите индивидуални нужди и зависи от различни други фактори, включително времето, сезона, географското местоположение и дори дрехите, които носите.
Какъв ефект има влажността върху мен?
Основният ефект на влажността е да ви държи хладност през лятото и топлота през зимата. Високите нива на влажност през лятото могат да ви накарат да се потите обилно и да се чувствате потни дори докато седите и не правите нищо. Неправилните нива на влажност могат не само да доведат до дискомфорт, но и да доведат до по-висок риск от продължителни заболявания. Ето защо е наложително да се поддържат идеални нива на влажност в дома.
Ползи от перфектните нива на влажност за здравето
Нека да разгледаме някои от положителните ефекти от поддържането на идеалните нива на домашна влажност върху човешкото тяло:
- Прочистване на синусите, което води до по-добро дишане.
- По-малък риск от инфекции. Влажният въздух значително намалява способността на бактериите и вирусите да останат във въздуха и да предават болести.
- Предотвратете кожата да стане суха и лющеща се.
- Подходящите нива на влажност могат да доведат до овлажняване на дихателните системи, което води до отпускане на носните канали. Това може да доведе до намаляване на хъркането или дори до пълно елиминиране.
- По-добро качество на съня може да се постигне чрез премахване на сухота в гърлото.
- Възпалено гърло може да се избегне чрез поддържане на подходящи нива на влажност
- Дишането на чист въздух с балансирани нива на влажност помага за вдишването на кислород и преминаването му много по-удобно през нашите кръвоносни съдове, като по този начин намалява умората.
- В подходящо влажна атмосфера тялото ви остава достатъчно хидратирано.
Но това не е всичко. Правилните нива на влажност също могат да ви помогнат да поддържате дома си в отлична форма. Картините често се нуждаят от правилните нива на влажност, за да не се повредят или подуят. В случай на повредени електрически проводници и кабели, високите нива на влажност могат да доведат до дъга и късо съединение. Дървените мебели също имат шанс да се изкривят и повредят поради по-малко нива на влажност.
Недостатъци на високата влажност
Високите нива на влажност означават, че в дома ви има твърде много влага. Това не само води до личен дискомфорт, но и до увреждане на вашия дом.
Прекомерната влага води до среда, идеална за растежа и разпространението на мухъл, плесен и гъбички. Тези замърсители водят до разпространение на болести в домакинството. Резултатът е по-ниско качество на живот за вашето семейство или офис среда и по-големи разходи за медицински грижи.
Ако членовете на вашето домакинство имат вече съществуващи състояния на астма или алергия, проблемът може да се усили с високи нива на влажност.
Най-забележимият ефект от високата влажност е постоянното усещане за мекота. Често може да има конденз по стените, мебелите и прозорците. Може да започнете да се чувствате летаргични и мързеливи и да не искате да ставате и да правите нищо. Обилното изпотяване също е друг страничен ефект. Може да се изкушите да включите климатика, за да разрешите проблема, което ще доведе до увеличени сметки за енергия.
Недостатъци на ниската влажност
Точно както излишъкът на влага е лош, ниските нива на влажност могат да бъдат дори още по-вредни.
Високите нива на влажност могат да създадат места за размножаване на мухъл и гъби, а ниските нива на влажност могат да създадат благоприятна среда за бактерии и вируси. Проучвания показват, че ниската влажност може да повлияе на разпространението на вируси във въздуха. Други ефекти могат да бъдат напукани устни, суха кожа и обриви.
Друг ефект от сухия въздух е, че чувствате повече студа, отколкото е студено. Това е така, защото сухият въздух изтегля влагата от кожата ви. Това ни кара да се чувстваме по-студени и сме принудени да усилваме отоплението. Както се очаква, това води до по-високи сметки за енергия, които лесно биха могли да бъдат избегнати, ако се контролират нивата на влажност.
В случай на дървени мебели и дървени рамки на врати и т.н., трябва да се внимава с влажността. Сухият въздух може да увреди дървото много по-бързо от влажния въздух и води до пукнатини на дървени предмети.
Как да контролираме влажността?
На разположение са няколко уреда и инструменти за увеличаване или намаляване на нивата на влажност. Нека да разгледаме някои от основните.
Овлажнител за въздух / Дифузер за етерични масла
Най-добрият метод за поддържане на идеална домашна влажност във вашето домакинство е използването на овлажнители за въздух (дифузери за етерични масла) и влагоабсорбатори. Понякога тези уреди идват 2 в 1, но за по-голям ефект се продават като отделни уреди.
Климатици
Ако единствената грижа е премахването на влагата, тогава най-добрата влажност за домовете може да бъде постигната от климатик . За повечето случаи климатиците работят, но ако трябва да се отстранят големи количества влага, ще трябва да се използва влагоабсорбатор.
Битови вентилатори
Може би най-рентабилният начин за контрол на влажността, битовите вентилатори циркулират въздух в цялото вътрешно пространство. Това постоянно рециклиране на въздуха предотвратява натрупването на влага в стаята поради източници на влага като горещи душове, готвене и други подобни дейности.
Интелигентни контролери
Сега на пазара се предлагат мини-сплит термостати или интелигентни контролери за променлив ток, които могат автоматично да наблюдават и поддържат нивата на влажност, без да е необходима постоянна намеса. Тези контролери могат да се управляват чрез мобилни приложения или да се сдвояват с други интелигентни домашни устройства.
Пригответе се да постигнете перфектната влажност във вашия дом
Влажността може да има значителен ефект върху вашия комфорт и здраве. По-доброто разбиране на това какво означава влажност и как тя влияе на вашата среда ви кара да правите по-добри и по-интелигентни избори, докато се грижите за този проблем.
Наред с комфорта, поддържането на перфектни нива на влажност може да доведе до по-ниски сметки за енергия , чрез намалено използване на климатици и поддържане на вашите термостати с няколко градуса по-високо от обикновено.
Това е всичко за днес. Сега е моментът да управлявате нивата на влажност в домовете си по по-добър и ефективен начин.