Какво представляват етеричните масла?
За какво се използват етеричните масла?
Безопасни етерични масла за мама
Eterim.com е страхотен ресурс за майки, търсещи етерични масла, които могат да им помогнат по време и след бременност при някои проблеми, свързани с раждането. Тези масла могат да помогнат за възстановяване на здравето и да подобрят естествената красота на жената без използването на химикали или лекарства.
По време на бременността всичко, което е в контакт с тялото ви, неща, които ядете или поставяте върху кожата си, се филтрират до бебето. Етеричните масла са мощни и концентрирани. Някои етерични масла съдържат растителни хормони, докато други силно засягат централната нервна система. Ние сериозно препоръчваме да говорите със сертифициран ароматерапевт, преди да използвате ароматерапия по време на бременност.
Има много различни мнения относно това дали етеричните масла са безопасни за бременни майки или не. Ние сме тук, за да предложим някои безопасни алтернативи, освен методите за пряк контакт. Следващата информация е насока и трябва да бъде обсъдена с вашия медицински специалист.
Препоръки за етерични масла по време на бременост
Не прилагайте етерични масла върху кожата си. Използвайте изцяло натурални лосиони за тяло и продукти за баня, за да се отпуснете и да облекчите дискомфорта. Можете да използвате дифузер за етерични масла до 2 часа дневно с малко количество капки етерични масла. Препоръчва се да се избягва използването на тези етерични масла върху кожата ви по всяко време на бременността: босилек, кедрово дърво, калция градински чай, кипарис, копър, здравец, жасмин, маточина, майоран, мента, розмарин, розово дърво, градински чай и мащерка.
Рецепти с етерични масла за бременност и след
Ако сте бъдеща майка, няколко рецепти, смесени с етерично масло, могат да ви помогнат да улесните пътя си през това славно пътешествие. Някои хора се съмняват дали етеричните масла трябва да се използват по време на бременност, особено през първото тримесечие. Не забравяйте да обсъдите възможностите си с вашия медицински специалист, за да определите най-добрия начин на действие за вашата ситуация.
Следват някои рецепти, предназначени за разпространение, които бъдещите майки препоръчват през цялата им бременност.
Етерични масла за бебе – Гаденето отмина
При стомашен дискомфорт може да опитате следната комбинация етерични масла с вашия дифузер за етерични масла.
4 капки етерично масло от мента
3 капки етерично масло от лимон
2 капки анасоново масло
Етерични масла за бебе – Време за лягане
Използвайте сместа във вашия дифузер за етерични масла през нощта (или по време на дрямка). Лайката е прекрасен начин да се отпуснете в края на деня и да станете сънливи. Когато се смеси с тези други две масла, това ви помага наистина да влезете в този режим на заспиване и да изключите ума си.
2 капки етерично масло от портокал
2 капки етерично масло от лавандула
2 капки масло от лайка
Етерични масла за бебе – Вечерен релакс
Дълбока и богата с намек за сладост, тази релаксираща дифузионна смес е идеална за вечер на тишина.
4 капки масло от лавандула
2 капки масло от кедрово дърво
2 капки масло от портокал
1 капка масло от Иланг-иланг
Етерични масла за бебе – Портокалова сладост
Земна, пикантна смес за затопляне на дома ви през по-студените месеци. Домашен и утешителен аромат! С мощно антибактериално действие.
4 до 6 капки етерично масло от пачули
3 до 5 капки масло от портокал
1 до 2 капки масло от карамфил
По избор: 1 капка масло от иланг-иланг за добавен сладникав аромат
Използвайте дифузера си за ароматерапия редовно, за да повишите настроението и енергията си.
4 до 6 капки етерично масло от бергамот
3 до 5 капки етерично масло от портокал
2 до 4 капки етерично масло от лимон
1 капка здравец
Други съвети и трикове за етерични масла за бебе и мама
Други съвети и трикове за етерични масла за бебе и мамаЕтеричи масла за бебе – Свежа сутрин
За сутрешно гадене сложете три капки етерично масло от грейпфрут или мента в чинийка с вода и го дръжте на нощното шкафче. Може да откриете, че събуждането с тези аромати помага за намаляване на гаденето. Бонус: поддържа стаята ви да мирише свежо!
Гадене Салфетка
За бързо оправяне през деня сгънете носна кърпичка на малък квадрат и добавете три капки етерично масло от мента. Вдишвайте, ако е необходимо при гадене или киселини. По същия начин може да използвате гривна за ароматерапия или колие за ароматерапия.
Етерично масло от лимон
Това масло отлично помага на преуморените жени да намалят стреса и да получат много енергия. Можете да се насладите на неговите предимства, като добавите няколко капки лимоново масло във вашия дифузер за повдигащ и освежаващ аромат. Освен това е звездно допълнение към вашия арсенал за почистване, атакувайте всичко лепкаво с няколко капки и гледайте как премахва!
Масло от чаено дърво
Това прекрасно етерично масло е известно със своите антибактериални свойства и често се използва при лечение на коса от косопад след раждането. Можете също да го използвате, за да изчистите кожата си от акне и други проблеми. Разредете капка или две в малка купа с топла вода и използвайте като тоник след почистване, изглаждане на лицето с навлажнена кърпа или памучна топка.
Безопасни етерични масла за бебе
Най-малките ни близки също могат да получат помощ, благодарение на етеричните масла. Бебетата могат да се възползват от употребата на етерично масло за лечение на проблеми като колики, безсъние и раздразнена кожа. Някои ключови съвети, които трябва да запомните, когато използвате етерични масла за бебета, са следните:
Въпреки че са естествени, някои етерични масла са твърде мощни за употреба при бебета. Говорете със здравния специалист на вашето бебе, за да сте сигурни, че етеричните масла, които планирате да използвате, са безопасни за употреба.
Няколко етерични масла, които са чудесни за бебета:
Етерично масло от Лавандула
Прекрасно етерично масло за времето за баня особено преди лягане. Успокояващо и релаксиращо за бебето и мама, нежно към кожата и успокояващо при раздразнения като пелена.
Масло от Лайка за бебе
Етеричното масло от лайка е невероятно лекарство за бебета, които се безпокоят от колики или имат проблеми със съня. Можете да го използвате при бебешки масаж (смесен в носещо масло или крем), като използвате само МНОГО малко количество, съотношение 0,5% етерично масло към масло носител. Като алтернатива можете да го използвате в дифузер.
Портокалово етерично масло
Повдигане на настроението и чудесно за дифузера след дрямка като нежен аромат на събуждане.
Някои етерични масла не са подходящи за употреба по време и непосредствено след бременността. Маслата, които трябва да се избягват както от майката, така и от бебето, включват такива като корен от ангелика, семена от моркови, канела и майорана. Обърнете се към вашия медицински специалист за повече информация кои етерични масла да избягвате.
Препоръчителна употреба за етерични масла за бебе
Можете да използвате етерични масла по няколко различни начина. Можете да ги поставите в дифузер за етерични масла, запълвайки въздуха с аромата им. Можете също така да ги вдишвате, като ги втривате в гърдите си, разредени в крем или олио. Вдишването директно от бутилката е много директно и ефективно! Можете също така да прилагате разредената си смес локално, като ги абсорбирате в различните области на тялото си, където са най-необходими, като ги масажирате за по-дълбоко усвояване.
Pingback:Етерични масла за бременност