Лятото бавно, но сигурно си заминава. С настъпването на есента идват по-ниски температури, но и красотата на богато оцветените падащи листа. Есента е идеалното време да се насладите на домашния уют и спокойствие. Да направите атмосферата още по-приятна разпръскайте и смесете есенни етерични масла като джинджифил, канела и карамфил.
По-долу сме направили списък с етерични масла, подходящи за любимите ви есенни бленди за дифузер. Етеричните маслата, включени в този списък, са избрани заради техния затоплящ, пикантен, смолист или дървесен аромат. Също така в тази статия сме ви подбрали и няколко есенни бленди, който можете да пробвате, или да се вдъхновите да направите ваши.
По своята същност, етеричните масла с пикантен аромат като канела, карамфил и джинджифил, са силни и доста затоплящи. С тях не трябва да се прекалява с употребата им в помещението, тъй като могат да раздразнят лигавиците. Най-добре е да ги смесите с по-нежни масла като етерично масло от портокал. Вижте блендите, които сме ви предложили по-долу!
Предупреждение относно нанасянето на есенни етерични масла върху кожата
Фокусът в тази статия е върху избора на масла за ароматерапия с ултразвуков дифузер. Когато създавате смеси и продукти за локално приложение, които нанасяте върху кожата си, е добре да знаете, че много от етеричните масла са силно концентрирани. Поради това те могат да причинят дразнене на кожата и трябва да се използват задължително с базови масла, или да не се използват локално.
За повече информация, прочетете нашия Наръчник за правилно разреждане на етерични масла!
Есенни етерични масла
1. Етерично масло от канела
То е типичният есенен аромат, който насърчава релаксацията. Терапевтичните свойства на маслото също са полезни за поддържане на здравето на дихателните пътища. Блендите с етерично масло от канела имат много уютна нотка.
2. Кедрово дърво
[/vc_column_text]
[/vc_column][/vc_row]
Ароматът на кедрово дърво е утешителен и успокояващ, чудесна помощ за облекчаване на стреса и медитация – идеален, когато имате нужда от етерични масла за релаксация.
3. Етерично масло от карамфил
[/vc_column_text]
Карамфилът има силен, пикантен аромат, който съживява и стимулира. Oблекчава респираторни състояния като кашлица и астма. Смесва се добре с етеричните масла от цитрусовата, дървесната и цветната групи.
4. Джинджифилово етерично масло
Загряващото етерично масло от джинджифил помага за намаляване на стреса и тревожните чувства. Използва се при намалена умствена активност и безапетитие. Както и простудни заболявания, хрема и болки в гърлото;
5. Пачули
[/vc_column_text]
С етеричното масло от пачули може да облекчите симптомите на състояния като настинки, главоболие и стомашно разстройство. Също така се използва за облекчаване на депресията. И за осигуряване на чувство за релаксация и помага за облекчаване на стреса или безпокойството.
6.Етерично масло от розмарин
[/vc_column_text]
Това масло засилва имунната система, чрез вдишване на маслото с дифузер или масаж. В края на дългия работен ден се възползвайте от обновяващите свойства на маслото от розмарин, като го добавите към топла вана или дифузер с други подходящи масла като масло от тамян.
7. Етерично масло от чаено дърво
[/vc_column_text]
[/vc_column][/vc_row]
Това масло е задължително да бъде използвано през есенните месеци, защото притежава пикантен, топъл, дървесен, тръпчиво-горчив, свеж аромат.
Смесване на есенни етерични масла
Етеричните масла за есента могат да бъдат доста силни. Когато правите есенна смес за дифузер от етерични масла, обикновено започнете с едно етерично масло, което ви харесва най-много. След това го допълнете, като добавите други масла в по-ниска пропорция.
Цитрусовите масла, особено етеричното масло от портокал, се смесват добре с пикантните есенни етерични масла. Етеричното масло от портокал е особено изобилно и е едно от най-достъпните етерични масла. Има малко странични ефекти и повечето хора обичат аромата. През студените есенни месеци може да комбинирате няколко капки джинджифил, канела, карамфил и/или пачули с портокал. Работата с други цитрусови масла като бергамот, лимон, лайм и грейпфрут, и маслата в горния списък може да доведе до някои прекрасни комбинации.
Примери за есенни бленди
Смес № 1:
- 10 капки етерично масло от портокал
- 4 капки етерично масло от джинджифил
- 6 капки етерично масло от пачули
Смес № 2:
- 8 капки етерично масло от портокал
- 6 капки етерично масло от лимон
- 6 капки етерично масло от градински чай
Смес № 3:
- 12 капки етерично масло от портокал
- 3 капки канела
- 3 капки етерично масло от карамфил
- 2 капки розмарин
Иглолистните етерични масла също са добри в есенните смеси
Въпреки че по-традиционно се свързва с Коледа и зимата, също може да включите масла от иглолистни дървета като кипарис, елхови иглички, плодове от хвойна и бор.
Как да приготвите есенни бленди за дифузер?
Ето няколко съвета за приготвяне на ваши собствени есенни смеси от етерични масла:
- Започнете с 1 капка от всяко етерично масло, което искате да имате във вашата есенна смес.
- Затворете очи и подушете. Харесвате ли тази комбинация? Дали ароматът е твърде силен или твърде слаб?
- Продължавайте да добавяте етерични масла при необходимост.
- Не забравяйте, че сместа от аромати ще се разпръсне. За да получите точна представа за състава на вашето етерично масло, помиришете от няколко сантиметра разстояние.
Безопасна работа с етерични масла
Не приемайте за вътрешна употреба и не прилагайте неразредени етерични масла върху кожата! Ако сте бременна, имате епилепсия, имате увреждане на черния дроб, имате рак или някакъв друг медицински проблем, използвайте масла само след консултация с квалифициран лекар по ароматерапия. Бъдете изключително внимателни, когато използвате масла с деца и не забравяйте първо да прочетете препоръчителните съотношения на разреждане за деца. Консултирайте се с квалифициран ароматерапевт, преди да използвате масла при деца, възрастни хора, ако имате медицински проблеми или приемате лекарства. Преди да използвате това или друго етерично масло, внимателно прочетете инстукциите за употреба и безопасност.