Синергия в ароматерапията

Съдържание

По същество…

• • Синергията и синергичното смесване са процеси, при които химичните свойства, лечебните ползи и допълващите се аромати на етеричните масла се смесват и се създава хармонизиращ резултат, който е по-мощен от ефекта, който етеричните масла могат да произведат сами.

• • Етеричните масла притежават мощни съставки, които предават лечебни ползи въз основа на растението, от което са получени.

• • Синергичните смеси се изработват внимателно, за да служат на конкретна цел. .

• • Синергична смес се състои от различни етерични масла в зависимост от това колко бързо се изпаряват, всяко масло служи като горна нотка, средна нотка и базова нотка.

• • При избора на съвместими масла за синергична смес се вземат предвид семейството на ароматите, скоростта на изпаряване и лечебните свойства.
  • Смесването на противодействащи масла може да създаде неприятна миризма и дори да намали терапевтичните ефекти на отделните масла.

Синергията в ароматерапията

Синергичните смеси обикновено служат за конкретна цел, като например насърчаване на производителността или пречистване на въздуха в помещение, където се разпръсква. За да го дефинираме просто, синергията е хармонизацията, която се получава, когато два или повече елемента работят заедно.

Ползи

Когато  са внимателно  смесени от експерти, допълващите етерични масла могат да повишат лечебните ефекти един на друг и да осигурят по-мощен резултат. Синергичното смесване изисква разбиране на теорията зад синергията и как тя работи в холистичен контекст. Типична синергична смес се състои от до 10 етерични масла, които са категоризирани като горни, средни и базови нотки. За постигането на добър резултат основните познания за етеричните масла са от решаващо значение.

Синергичните смеси също могат да бъдат по-достъпни и надеждни от закупуването на отделни етерични масла. Поради хармонизиращия си характер и повишената си ефикасност, синергичните смеси могат да увеличат вече съществуващите ползи от отделните етерични масла.

Състав на синергичните смеси

Какво прави синергичната смес добре балансирана? Какво е правилното съотношение на всяко етерично масло, което влиза в синергична смес? Синергичната смес се състои от балансирана структура от горни, средни и базови нотки. Всеки слой от нотки варира по аромат, сила и абсорбция, за да подкрепи цялостния ефект на синергичната смес. Горната нотка е най-меката и неуловима, тъй като това е първият слой, който потребителят усеща. Етеричните масла с най-висока нотка намаляват умората.

Често наричани “сърдечни нотки”, средните нотки са най-балансираните масла и влияят на цялостното когнитивно и физическо здраве. Средните нотки са по-мощни от горните нотки, но не толкова силни като базовите. Те балансират синергичната смес.

Базовото етерично масло е движещата сила на сместа. То е основната нотка на сместа. Докато горните и средните нотки могат да помогнат за облекчаване на напрежението и да осигурят комфорт, последната нотка се отнася до по-силни проблеми като тревожност, гняв или стрес.

Степента на концентрация на всяка нотка прави значителна разлика в ефективността на маслото. В типичното съотношение на синергичната смес средната нотка заема най-голямо количество – цели 75% от формулата. Междувременно горната нотка заема 20%, а основната само 5% от формулата. Друго идеално съотношение включва 3:5:2. Разпределението е 30% за горната нотка, 50% за средната и 20% за основната.

Разбиране на химичните семейства

Химичните семейства на етеричните масла определят способността им да се хармонизират или  отблъскват с други масла. Например химическото семейство феноли включва карвакрол, евгенол и сафрол. Тези елементи правят фенолите антибактериални и противогъбични. Синергичната смес, която е на базата на фенол, може да бъде идеална за добавяне към домашно приготвен универсален почистващ препарат. Фенолите могат да бъдат намерени в мащерка, карамфил, канела и риган. Оксидите също са антибактериални и могат да бъдат намерени в евкалипт, розмарин и чаено дърво. Повечето етерични масла отговарят на повече от една класификация. Например евкалиптово масло има противогъбични и противовъзпалителни ползи, които го правят идеален за облекчаване на психични проблеми и физическа болка. А неговите антибактериални свойства също го правят идеален  при създаване на смеси, които подпомагат почистването на повърхности около дома.

Ръководство за синергичните смеси

Синергична смес против стареене

Етерични масла: лавандула, мандарина, здравец, палмароза, иланг-иланг, тамян и хелихризум.

Описание: Тамянът и лавандулата са най-изявените аромати. Нотките на мандарина и иланг-иланг са второстепенни и са по-очевидни при продължителна употреба.

Ползи:

• Тази синергична смес намалява появата на фини линии, бръчки, старчески петна.
• Може да помогне за забавяне на признаците на стареене.
• Кожата изглежда подмладена и сияйна

Синергична смес – афродизиак

Етерични масла: хвойна, портокал, палмароза, здравец, кардамон и пачули.

Описание: Пикантни и чувствени, маслата от семена от кориандър и кардамон се поддържат от портокалов сладък и хвойна, за да добавят топлина.

Ползи:

• Маслата от тази синергична смес са внимателно подбрани, за да излъчват романтична и чувствена атмосфера.
• Страхотно за създаване на атмосфера за насърчаване на страстта и любовта към себе си.

Синергична смес за подобряване на дишането

Етерични масла: евкалипт, лимон, лавров лист, мента и кардамон.

Описание: хладно и меко, маслата от евкалипт и мента стимулират прочистващия ефект на тази смес. Пикантните нотки на кардамон внасят баланс, но са много по-фини.

Ползи:

• Успокояващо за сетивата със своя затоплящ ефект.
• Може да прочисти дихателните пътища.
• Подпомага задълбочаването и регулирането на дишането.
• Може да помогне за намаляване на симптомите на алергии, главоболие или синузит.
• Препоръчва се също за употреба по време на медитация и дихателна работа.

 Синергична смес против целулит

Етерични масла: грейпфрут, кедър, копър, черен пипер, лимон и ела.

Описание: Целулитната синергична смес има топъл и сладък аромат.

Ползи:

• Синергичната смес се състои от етерични масла със стягащи, детоксикиращи и стимулиращи качества.
• Спира появата на целулит и паякообразни вени.
• Кожата се чувства по-стегната.

Синергична смес против главоболие

Етерични масла: мента, босилек, розмарин, лайка, тамян, лавандула и риган.

Описание: Тази смес е ободряваща и жизнена. Експертният баланс на мента и сладък босилек му придава едновременно сладък и охлаждащ ефект на сетивата.

Ползи:

• Синергично облекчава напрежението, главоболието и мигрената с противовъзпалителните свойства на избраните масла.
• Успокояващо и стимулиращо.
• Препоръчва се за разпръскване в офиси и работни пространства.

Синергична смес за повдигане на духа

Етерични масла: канела, смърч, иланг-иланг, бор, индийско орехче, кардамон, портокал и грейпфрут.

Описание: Портокалът е водещата нотка.  Индийското орехче и кардамонът добавят топъл, пикантен и фино сладък елемент към аромата.

Ползи:

• Нотки на жар и празнична подправка вдъхновяват весело настроение и топла и приветлива атмосфера.
• Препоръчва се за забавление на гостите.

Синергична смес за добър имунитет

Етерични масла: портокал, лимон, чаено дърво, розмарин, тамян и евкалипт.

Ароматно описание: Като базова нотка в тази смес, финото, но силно масло от тамян служи като перфектната основа със своите дървесни, земни качества, позволяващи на брилянтния портокалов аромат да поеме водеща роля. Тамянът също допринася като лечебен агент, като стимулира, защитава и поддържа здравето на имунната система.

Ползи:

• Тъй като пролетта е зад ъгъла и пандемията от COVID-19 все още е в сила, тази смес може да помогне за изграждането на вашата защита срещу настинки и инфекции на синусите по време на смяната на сезоните.
• Етеричните масла от лимон и портокал са естествено детоксикиращи и се смята, че са полезни за облекчаване на симптомите на настинка и грип, като същевременно прочистват носните проходи.
• Евкалиптът притежава отхрачващи свойства, облекчава леко задръстване и допълва здравето на дихателните пътища. Смята се, че е деконгестант, облекчава възпалението, както и инфекции на гръдния кош.

Ободряваща синергична смес

Етерични масла: розмарин, хвойна, лимонена трева, индийско орехче, черен пипер и лимон.

Описание: Тази смес е брилянтна, без да е прекалено цитрусова. Лимонената трева поема ролята на средна нотка, като е подкрепена от връхни нотки розмарин и хвойна и от индийско орехче и балсам от ела като долни нотки.

Ползи:

• Събужда сетивата и зарежда с енергия.
• Придава блясък на всяка стая, особено когато се използва в офиси и работни пространства.

Синергична смес за облекаване на болка

Етерични масла: мента и карамфил.

Описание: Ментово и охлаждащо. Карамфиловото масло допринася за ободряващия аромат и съвпада по сила с маслото от мента.

Ползи:

• Насочена е към стегнати мускули, за да облекчи и разхлаби напрежението.
• Препоръчва се за локално приложение. Съчетайте облекчаване на болката с балсами, лосиони или кремове, които са насочени към възпаление, подуване и болка.

Смес за релакс

Етерични масла: портокал, бергамот, грейпфрут, пачули и иланг-иланг.

Ароматно описание: Бергамотът и портокалът правят тази синергична смес освежаваща и пикантна при първото изживяване, докато пачули и иланг-иланг внасят баланс с топли, земни аромати.

Ползи:

• Синергията на тези масла допринася за релаксиращ и приятен ефект.

Синергична смес за романтични моменти

Етерични масла: лавандула, портокал, здравец, кедър, майоран, тамян, лимонена трева, мандарина.

Ароматно описание: Флорални и плодови, лавандулата и портокалът осигуряват сладост, докато кедърът и тамянът добавят земен баланс.

Ползи:

• Тази флиртуваща смес синергично ангажира сетивата по интимен начин.

Освежаваща синергична смес

Етерични масла: лавандула, лимонена трева, мандарина, пачули, здравец, иланг – иланг и хвойна.

Ароматно описание: При първата употреба земните нотки на лавандула и лимонена трева предизвикват незабавно заземяващ ефект върху ума. Мандарина и иланг-иланг също са изявени, създавайки фина подправка за балансиране на аромата.

Ползи:

• Освежаващ и ревитализиращ аромат.
• Подобрява фокуса.
• Препоръчва се за разпръскване в офиси и работни пространства.

Съвети

Въпреки че хармонизиращите аромати може да изглеждат безобидни, синергичните смеси не идват без рискове, които трябва да се вземат предвид. Подобно на отделните етерични масла, синергичните смеси могат да предизвикат чувствителност и не трябва да се използват неразредени. Тъй като тези специални смеси са често твърде силни.

Заключение

Етеричните масла са били използвани за холистични практики от векове. Добре формулираната синергична смес предлага мощна ефикасност за ума и тялото. За да изберете подходящата за вас смес трябва да имате предвид състава на сместа, която търсите, така че да отговаря на  вашите нужди.