Благодарение на медицинските им качества и свойствата им да подобряват общото здравословно състояние на човек, етеричните масла са били добре познати и на почит в продължение на векове. Извличани от различни растения и билки – от цветовете, кората, корените, смолата и обелките – те притежават мощни антиоксидантни, антимикробни и противовъзпалителни свойства. Етеричните масла са известни със способността си да облекчават симптомите на безсънието, да премахват напрежението и безпокойството. Да третират упоритите мигрени, да подобряват храносмилането, както и да оказват влияние върху редица други здравословни проблеми.
Ароматерапия
Ароматерапията представлява особен вид естествено лечение, базирано на активните свойства на различните етерични масла. Всички знаем колко могъщ може да бъде един аромат? Само разпознаването на парфюма на майка ви може да ви накара да се почувствате у дома, а определени други аромати могат да направят много повече от това. Те действително могат да подобрят цялостното ви здравословно състояние – както на тялото, така и на съзнанието. Етеричните масла са се използвали за облекчаването на различни емоционални и физически проблеми, а ползите от тях се простират далеч отвъд приятната им миризма. Научни изследвания са доказали, че симптомите на безпокойството драстично намаляват единствено чрез вдишването на етеричните масла. Ароматерапията повлиява благотворно и депресивни състояние. Тя повишава нивата на енергия в организма, може да отстрани силното главоболие, като в същото време подобрява качеството на съня, паметта и когнитивните ви способности.
Ароматерапията се е използвала в продължение на дълги години като начин да се успокоят и ревитализират тялото, съзнанието и духа. Етеричните масла се използват основно в козметиката за грижа за кожата, но най-лесният начин да се възползвате от чудодейните им качества е като вдишате молекулите им с помощта на ароматерапията. Това доказано помага при проблеми с паметта – дялът от мозъка, който отговаря за ароматите и миризмите е в директна връзка с хипокампуса (той възприема дълготрайната памет) и амигдалата (регулира емоциите в отговор на неприятни гледки, усещания, миризми). В допълнение на това – ароматерапията с ранообразни етерични масла се е доказала като изключително ефикасна за премахване на главоболието и мигрената, както и в облекчаването симптомите на хроничния стрес, който често пъти е предшественик на предходните две.
Ароматерапията с етерични масла като това от сандалово дърво, кедър и ветивер може да подобри и качеството на съня. Вдишването им чрез дифузери за етерични масла ще ви помогне да се насладите на спокоен и здрав сън, като ще премахне безсънието и ще се събудите бодри и отпочинали на сутринта. И никак не е чудно, че в резултата на това хората, които използват ароматерапия споделят, че се чувстват по-енергични през деня, дори по-щастливи и освежени.
Ароматерапевтични бижута (дифузиращи бижута)
В интерес на истината, ароматерапията може да бъде до такава степен ефикасна в това да ви накара да се почувствате по-добре, че хората са измислили изключително креативни начини да се възползват от свойствата й колкото се може по-дълго време. Ароматерапевтичните бижута са специално създадени, за да ви позволят да носите навсякъде със себе си малки количества етерични масла. Аналогично на това да имате емблематичен за вас парфюм, ароматът на любимите ви етерични масла може да ви поддържа енергични, стимулирани или концентрирани през целия ден.
Благодарение на огромния успех на бижутата с етерични масла, имате безброй много опции, които да изберете за себе си. Колиета, гривни, медальони и обеци – просто се спрете на вариант, който най-много ви харесва. Тези бижута са създадени с цел както да изглеждат много добре, така и да бъдат напълно ефективни в това да ви позволяват да се възползвате от невероятните здравословни качества на етеричните масла. Накратко – ароматерапевтичните бижута са дискретен и модерен начин да се насладите на любимите си етерични масла където и да се намирате.
Ползи от ароматерапевтичните бижута
Вероятно най-голямото предимство на тези бижута е, че те ви помагат да вдишвате етеричните масла докато сте в движение – когато и където пожелаете. Ако сте отдадени и вглъбени в работата си или сте някой, който прекарва много време извън дома си, носенето на чанта, пълна с арома дифузери, арома лампи и шишенца с етерични масла със сигурност не е вариант. Много хора се отказват от използването на последните и защото споделят офис или жилище с хора, които не са почитатели на етеричните масла. Ароматерапевтичните бижута предоставят лесно решение в такива ситуации. Вдишването на етеричните масла с помощта на такива аксесоари е изключително лесно. Нямате нужда от каквато и да е предварителна подготовка: всичко, което трябва да направите е да запомните да вдишате дълбоко когато имате нужда от почти моменталните ползи от маслата. Поради летливата им същност, етеричните масла се бързо се разнасят във въздуха когато се използват в бижута, което значи, че лесно можете да ги вдишате без да се налага да ги нанасяте директно върху кожата си. И още повече – усещането за бижуто около врата или китката ви ще ви напомня да си поемате релаксираща глътка въздух от време на време.
Как могат ароматерапевтичните бижута да ви помогнат да водите един по-добър и по-щастлив живот
Освежаващият аромат на любимите ви етерични масла не е просто нещо, на което да се наслаждавате през целия ден, а нещо, което ще подобри физическото и емоционалното ви здраве.
1. Сложете край на главоболието
Повтарящите се главоболия могат да бъдат истински кошмар. Опитайте се да си представите как се опитвате да се концентрирате докато изпитвате ужасна болка в главата си. Само по себе си носенето на ароматерапевтични бижута през целия ден може да облекчи симптомите на главоболието и дори мигрената. То подобрява способността ви да учите и качеството на съня ви (което по естествен начин намалява и случаите на главоболие). Ако нямате време да отидете в спа център за ежеседмични процедури, като повечето от нас нямат такова време, то едно ароматерапевтично колие или гривна с етерични масла ще изиграят ролята на спа терапия.
2. Спете като бебе
Изненадващо голяма част от възрастните хора страдат от нарушения в съня. Ако често изпитвате затруднение да заспите вечер, знаете, че подобни проблеми със съня могат да доведат и до редица други проблеми. Хронична умора, загуба на концентрация, раздразнителност и дори загуба на краткосрочната памет. За щастие, ароматерапията може да облекчи тези симптоми и да подобри качеството на съня ви. Най-разпространеният начин за употреба на етеричните масла в такава ситуация е като капнете няколко капки от тях върху възглавницата си, но пък защо да чакате до вечерта? Ако страдате от безсъние или други затруднения, свързани със заспиването, най-лесният начин да се отървете от тях е като носите ароматерапевтични бижута през деня, а през нощта можете да ги сложите под възглавницата си.
Етеричните масла като тези от кедрово и сандалово дърво, ветивер и кориандър притежават мощни седативни качества и са идеални за ползване в комбинация, за да подобрят качеството на съня ви. Носенето на ароматерапевтично бижу, напоено с някое от тези масла ще насърчи здравия сън и ще премахне симптомите на безсънието. Тези масла са идеален вариант ако искате да се отпуснете и да успокоите тялото и ума си.
3. Антидепресивни качества, които се борят с тревогата, безпокойството и стреса
Ако се борите с депресия или безпокойство, много вероятно е ароматерапията да съумее да облекчи симптомите ви, като същевременно с това ще подобри качеството ви на живот. Борбата с хроничния стрес и депресията обаче може да се окаже доста трудно начинание ако ползвате етеричните масла само веднъж или два пъти в седмицата, а стресът може да се появи във възможно най-неудачното време и място. Следователно – най-лесният начин да се възползвате от благотворното влияние на етеричните масла е като ги носите със себе си където и да отидете.
Най-лесно това ще постигнете с помощта на ароматерапевтичните колиета – те не пречат на хората около вас и са незаменимо средство за борбата с депресията и хроничното безпокойство. Въпреки, че не бива да се използват като единствено средство за лечение, етеричните масла са от огромна полза и за хората, които са диагностицирани с някакъв вид душевно заболяване – ароматерапевтичните бижута могат да направят истински чудеса като съпътстващи основното лечение. Търсете ароматерапевтични колиета или гривни, напоени с масло от мента, лайка, лавандула или жасмин, които са признати заради успокояващите, релаксиращите и енергизиращите си свойства.
4. Поддържайте ума и паметта си в перфектна форма
Както вече обяснихме, има анатомична връзка между дяловете на мозъка, които обработват информацията от ароматите и тези, които отговарят за спомените и емоциите. Ето защо ароматерапията е толкова успешна в подобряването на паметта и предотвратяването загубата на краткотрайната памет вследствие хроничния стрес.
Етеричното масло от розмарин, например, е едно от най-препоръчването в такива случаи заради подобряващите паметта си качества.
Ароматерапията често пъти се използва като съпътстваща терапия при свързани с възрастта заболявания като деменция или Алцхаймер; и още повече – научни изследвания са показали, че тя е полезна и за младите хора, защото увеличава капацитета на паметта им и им помага да учат по-добре. Носете ароматерапевтично колие, напоено с масло от розмарин, за да поддържате паметта и съзнанието си винаги на ниво – така ще повишите продуктивността си и способността си да разрешавате проблемни ситуации.
5. Забравете за проблемите с храносмилането
Чувствате се подути, страдате от разстройство, запек или бавен метаболизъм? 
Едва наскоро тази област в ароматерапията започна да получава заслуженото си признание в научните среди. Цитрусовите етерични масла са се доказали като средство, което ускорява метаболизма, премахва симптомите на Синдрома на раздразненото черво като подуването и запека. Ароматерапията с масло от джинджифил, копър и лайка също може да е от полза, а и какъв по-добър начин да осигурите правилното функциониране на храносмилателната си система от това незабелязано да носите ароматерапевтично колие или дифузиращи гривни?
Познати и използвани заради медицинските им качества в продължение на хиляди години, етеричните масла бяха наскоро „преоткрити”. Ароматерапията набира все по-голяма популярност и, благодарение на ароматерапевтичните бижута, става все по-достъпна.
Ако сте от хората, които се борят с хронично безсъние, главоболие, храносмилателни проблеми или други общи здравословни неразположение, то помислете върху това да се снабдите с ароматерапевтично бижу – колие, гривна или обеци, които не само ще са чудесно допълнение към тоалета ви, но и ще ви подсигурят едно наистина по-добро качество на живот.
