Ако сте привърженици на естествения и здравословен живот, вероятно вече сте прочели поне една или две препоръки за употребата на дифузер с етерични масла, който може да подобри здравето и съня, както и за увеличи вашата енергията. В тази публикация ще ви дадем не една и две, а цели десет причини за това всеки дом да има дифузер за ароматерапия с етерични масла.
-
Релаксация и сън
Най-добрата и най-известна употреба на етерични масла е способността им да отпускат и релаксират в края на тежкия ден. Има няколко начина за употреба на успокояващите масла като дифузьорът е най-лесният и най-дълготраен от всички тях. Поставете един в кабинета си, за да ви помогне да се отпуснете по време на обедната почивка и един у дома, който да ви релаксира вечер. Така вие помагате на ума и тялото си да се отпуснат, за да можете да спите по-добре през нощта.
Препоръчителни масла: лайка, лавандула, градински чай
-
Повишаване на настроението
Точно както може да ви помгне срещу борбата със стреса, също така може да повиши настроението ви. Това е чудесно, защото може да го използвате не само, когато сте тъжни или депресирани, а също така по време на празници да създадете празнична атмосфера или да зарадвате любим човек с романтична.
Препоръчителни масла: сладък портокал, жасмин, роза, шотландски бор, сандалово дърво, ванилия
-
Избягва болестта
Използването на дифузер във вашия дом или офис е чудесен начин да се предпазите от хрема, грип и други неприятни болести, като работи на три нива. Първо, много етерични масла са силно антимикробни и когато се разпръснат във въздуха чрез дифузьора, органичните им съединения влизат в директен контакт с въздушни патогени още преди да нахлуят в тялото ви. Второ, етеричните масла могат да се използват и за стимулиране на имунната система. Не на последно място, някои дифузори също действат като овлажнители, които ще ви помогнат да поддържате дихателните пътища влажни и здрави, така че да сте по-малко податливи на микроби, които да атакуват тялото ви.
Препоръчителни масла: чаено дърво, градински чай, розмарин, грейпфрут, лимон, мащерка
-
Помага да дишате по-лесно
Етеричните масла са чудесни за намаляване на възпалението и запушването на дихателните пътища и помагат за по-лесно дишане. Ако сте склонни към алергии или други разстройства на дишането, опитайте да разпръснете етерични масла в стаите на вашия дом, където прекарвате най-много време.
Препоръчителни масла: мента, розмарин, лимон, евкалипт
-
Облекчава болката
Докато повечето хора ще ви кажат да прилагате етерични масла директно към тялото за облекчаване на болката, можете също така да използвате дифузер, за да увеличите ефекта. Този метод е отличен начин за борба с постоянната болка, като тази, причинена от главоболие, болки в ставите и преуморени мускули.
Препоръчителни масла: джинджифил, лайка, лавандула, евкалипт, градински чай, розмарин, бергамот
-
Подобрява на когнитивната функция
Използването на етерични масла в дифузьор е много ефективен начин за супер зареждане на мозъчните клетки. Отново, този ефект работи на няколко нива. Първо, много етерични масла имат адаптогенни качества – което означава, че те са успокояващи, когато сте стресирани. Също така, има няколко етерични масла, които са известни със своята мощна способност да балансират хормоните на организма. При редовна употреба тези масла всъщност могат да помогнат за лечението на основните причини, причиняващи възпрепятстване на когнитивната функция.
Препоръчителни масла: мента, евкалипт, лимон, бор
-
По-безопасен от свещите и тамяна
Ако имате домашни любимци или малки деца, горящите свещи или тамян могат да представляват огромна опасност. С дифузер за етерично масло можете да се възползвате от предимствата на ароматерапията без риск от изгаряния, восъчни разливи или други аварии.
Препоръчителни масла: всякакви
-
Отблъсква насекомите
Независимо дали вашият проблем са комарите и молците, къщните или плодовите мухи, можете да използвате етеричнен маслен дифузьор, който да възпре тези създания да влизат в дома ви.
Препоръчителни масла: скилидка, лимонена трева, розмарин, кедрово дърво
-
Охлажда
В разгара на летните месеци, климатикът е едно от решенията за избягване на горещините. Но, включен през целия ден и през цялата нощ, е сигурен начин да увеличите сметката си за ток. Вместо това опитайте да разпръснете любимите си охлаждащи и освежаващи етерични масла в помещенията, където прекарвате най-много време.
Препоръчителни масла: мента, евкалипт, зеленика
-
Спестява пари
Досега разкрихме първите девет причини, поради които притежаването на дифузер е инвестиция във вашето здраве и благополучие. С всички разнообразни приложения на дифузeрите за етерично масло в дома, които в крайна сметка водят до по-редки посещения на лекар, по-ниски сметки за електричество, по-малко чаши кафе и по-добра продуктивност, скоро ще откриете, че това удобно малко устройство е и начин за пестене на пари!
Препоръчителни масла: всички
Нашият дифузер с етерични масла е идеален за подарък за всеки повод и е част от класацията за 67 най-добри подаръци за мъже на Kalibrado.com.
