12 трика за сваляне на 2 килограма на седмица
Здраве

12 трика за сваляне на 2 килограма на седмица

Постигнете резултатите, които искате за по здравословен начин. Ако искате да увеличите своето самочувствие възможно най-бързо, най-добре е да приспособите вашите очаквания и отношение, *не* вашето тегло. Това означава, че съществуват начини, по които ...

Прочети повече
Етерично масло от чаено дърво – употреби и ползи
Здраве

Етерично масло от чаено дърво – употреби и ползи

Естественото етерично масло, Мелалеука или чаено дърво, притежава свойството да се смесва с над 92 различни съставки и има неограничени приложения. Раждайки се от Австралия, растението Мелалеука е било ежедневна необходимост за древните местни ...

Прочети повече
Най-добрите рецепти за коса с етерични масла
Здраве

Най-добрите рецепти за коса с етерични масла

В продължение на много години хората използват етерични масла за грижа за косата, благодарение на овлажняващите, успокояващи и обогатителни свойства, които притежават. Ако търсите най-добрите етерични масла за коса, проверете някои от нашите любими ...

Прочети повече
Как етерично масло от Лавандула ще промени живота ви?
Здраве Интересно

Как етерично масло от Лавандула ще промени живота ви?

Лавандулата е една от най-универсалните билки. Това прави етеричното масло от Лавандула едно от най-широко известните и използвани сред всички етерични масла. Нейните различни ползи за здравето варират от облекчаване на болката и психическа ...

Прочети повече
Етерични масла за борба срещу астма
Здраве

Етерични масла за борба срещу астма

Астмата е заболяване, което запушва стените на кръвоносните съдовете, които доставят кислород на белите дробове, така възпалените дихателни пътища стават чувствителни и усложняват дишането. Честите симптоми на астма включват проблеми с дишането, хрипове, кашлица ...

Прочети повече
11 най-добри етерични масла за сън
Здраве

11 най-добри етерични масла за сън

Сънят е един от най-важните и възстановителни процеси за нашето тяло. Когато не получим необходимото количество спокоен и непрекъснат сън, от който се нуждаем, се появяват доста негативни ефекти върху цялостното ни здраве. За ...

Прочети повече
Защо всеки дом трябва да има дифузер за ароматерапия с етерични масла?
Здраве

Защо всеки дом трябва да има дифузер за ароматерапия с етерични масла?

Ако сте привърженици на естествения и здравословен живот, вероятно вече сте прочели поне една или две препоръки за употребата на дифузер с етерични масла, който може да подобри здравето и съня, както и за ...

Прочети повече
Какво е ароматерапия? 9 начина с които да я използваме за нашето здраве
Здраве

Какво е ароматерапия? 9 начина с които да я използваме за нашето здраве

Алтернативни лечения, като например ароматерапия, се предлагат чрез терапевтични практики от масажни центрове, йога ателиета и минерални бани. Но какво точно е ароматерапията? В продължение на повече от 5000 години, ароматерапията е надеждна практика сред ...

Прочети повече
Как да увеличите производителността си на работното място
Здраве

Как да увеличите производителността си на работното място

  Миналата година, Бюрото по Трудова Статистика в САЩ установи, че близо ¼ от американците работят от вкъщи. Тъй като прекарват повече време в домашните си офиси, тези хора са започнали не само да ...

Прочети повече
4 вида етерични масла за здрава коса и скалп
Здраве

4 вида етерични масла за здрава коса и скалп

Съвременната медицина ни помага да живеем по-дълъг и по-здравословен начин на живот, но е добре да знаем, че имаме възможност да използваме естествени продукти, за да подобрим цялостното ни здраве и благополучие. Етерични масла, ...

Прочети повече